Sağlık
-
Hamilelikte Beslenmeye Dikkat!
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı bir hamileliği sürdürmek için her gün yaklaşık 300 ekstra kaloriye ihtiyaç vardır.…
Devamını Oku » -
SMA Hastası Azra Bebek İçin 240 Bin Kahraman Aranıyor!
İzmir’in Torbalı ilçesinde yaşayan SMA hastası 2 buçuk yaşındaki Azra Güngör, sağlığına kavuşmak için destek bekliyor. Azra bebeğin 2.5 kilo…
Devamını Oku » -
Tansiyon Hastalığına Dikkat! Aşırı Stres Ölümcül Olabilir!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Hipertansiyon kalp hastalığı, yüksek tansiyonu olan kişilerde uzun yıllar boyunca gelişen…
Devamını Oku » -
Yağlı Tohum Tüketmenin Faydaları Nelerdir?
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Badem, ceviz, fındık, kaju, antep fıstığı, yer fıstığı gibi yağlı tohumlar…
Devamını Oku » -
Depremden etkilenenler ‘sürekli tetikte olma’ korkusuyla yaşıyor
Toros Devlet Hastanesi Uzman Psikolog Hatice ÇETİNKAYA, depremden etkilenenlerin ‘sürekli tetikte olma’ korkusuyla yaşadıklarına dikkat çekti. “Birçoğumuz depreme doğrudan veya…
Devamını Oku » -
Mersin Üniversitesin’de Depremzedelere Psikolojik destek veriliyor
Kahramanmaraş merkezli yaşanan depremler sonrasında Mersin Kırkkaşık Kız Yurdu’nda misafir edilen depremzedelere Üniversitemiz Psikoloji Bölümü öğretim üyeleri ve gönüllü lisansüstü…
Devamını Oku » -
Aşırı Kaygı ve Stres Bağışıklığı Olumsuz Etkiliyor!
Dr. Mesut Ayyıldız konu hakkında bilgiler verdi. Vücudun temel yapı taşı olan hücrelere enerji üreten mitokondrilerin etkin bir şekilde çalışmasını…
Devamını Oku » -
Travma Sonrası Stres Bozukluğa Dikkat!
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik konu hakkında bilgiler verdi. Türkiye coğrafi konumu ile dünyanın en önemli deprem kuşağında yer alan…
Devamını Oku » -
Stresin Beslenme Üzerine Etkisine Dikkat! Stresli Kişiler Beslenmede Nelere Dikkat Etmeli?
Beslenme Danışmanı Yasemin Özen İpek konu hakkında bilgiler verdi. Stres; vücutta belirli biyolojik, fiziksel ve bilişsel reaksiyonların gelişimini tetikleyen, var oluşumuzda kork,…
Devamını Oku » -
Göz Sağlığına İyi Gelen 4 Süper Besin!
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Havuçlar veya daha spesifik olarak içindeki vitaminler göz sağlığınız için önemlidir. Araştırmalar, beş gıdanın katarakt,…
Devamını Oku »